Hypnose personnalisée. Pour mieux dormir, relâcher la pression.
Tu décris ce que tu vis. On compose ta séance audio en 3 minutes.
Déjà un compte ? Se connecter
Chaque séance est pensée avec Chrystel, praticienne certifiée.
Sophrologue et hypnothérapeute, Chrystel accompagne des personnes en cabinet depuis des années sur le sommeil, le stress, la confiance et les habitudes.
C'est son écoute, ses protocoles et son rythme qu'on a mis dans Reia. Pas une formule générique.
Voir notre démarchePour qui
De quoi tu as besoin aujourd'hui ?
Sommeil & Récupération
Endormissement, insomnie, réveils nocturnes, sieste.
Stress & Anxiété
Détente, crise, anticipation, rumination.
Confiance & Estime de soi
Image de soi, auto-compassion, voix intérieure.
Focus & Performance
Travail, examens, sport, prise de parole.
Habitudes & Addictions
Tabac, alcool, sucre, écrans, procrastination.
Émotions difficiles
Colère, tristesse, deuil, peur, honte.
Couple, Famille & Parentalité
Charge mentale, conflits, parentalité, grossesse.
Corps & Douleur
Migraines, dos, SII, acouphènes, bruxisme, ménopause.
Peurs & Phobies du quotidien
Avion, dentiste, IRM, prises de sang, vertige.
Fondamentaux & Découverte
Onboarding, auto-hypnose, cohérence cardiaque, ancrage.
Ou décris ce que tu vis, on s'en occupe.
L'hypnose audio personnalisée, comment ça agit.
Une grande partie de ce que tu vis au quotidien se joue en dessous du raisonnement : tes automatismes, tes tensions, tes appréhensions. La logique seule a souvent du mal à les atteindre.
L'hypnose travaille à cet endroit-là. C'est un état naturel d'attention amplifiée, celui que tu traverses chaque soir avant de t'endormir, dans lequel ton mental devient plus disponible pour intégrer de nouvelles sensations et perspectives.
Tu gardes le contrôle. Tu te recentres, à un endroit profond.
3 minutes pour répondre. 15 pour écouter. Le reste se fait tout seul.
Ton bilan en 3 minutes
Quelques questions sur ton sommeil, ton stress, ce que tu veux travailler. C'est ce qui rendra ta séance unique.
Ta séance, créée pour toi
On compose une séance audio adaptée à ce que tu vis aujourd'hui. Voix, durée, métaphores, tout est choisi pour toi.
Tu écoutes. Tu sens.
Casque. Yeux fermés. 15 minutes. Tu reviens, autrement.
L'application
Décris, écoute, recommence. C'est tout.
Pas de chiffres à battre, pas de streak qui culpabilise. Tu dis ce qui pèse, on compose ta séance, et tu retrouves ton fil. Trois écrans, zéro friction.
Ton bilan · 3 min
Qu'est-ce que tu veux travailler ?
Je rumine le soir et je n'arrive plus à m'endormir
Ta séance du soir
Lâcher la tension du soir
Ton journal
Ton fil
4 séances cette semaine · ton chemin avance
Ton bilan
Trois minutes, dans tes mots.
Ta séance composée
Voix de Chrystel, durée juste.
Ton journal
Tes écoutes, ton fil.
3 minutes · 7 jours offerts · sans carte
Tarifs
Essaie 7 jours. Annule en 1 clic.
Tu testes le catalogue, débit bloqué. Au J8, tu choisis : continuer en Premium ou partir, sans rien payer.
Découverte
Pour découvrir, 7 jours offerts
- Accès au catalogue Reia
- Séances prêtes à écouter
- Pour découvrir le ton
- Sans composition sur mesure
Premium
Tout, à fond
- Séances personnalisées illimitées
- Toutes les features de personnalisation
- Tous les paysages, toutes les voix
- Programmes 30 jours adaptatifs
- Mode SOS, mode événement
- Mode hors ligne, exports MP3
- Support prioritaire 7 jours sur 7
- Annulable en 1 clic
Questions fréquentes
Tout ce que tu te demandes.
Qu'est-ce que Reia exactement ?+
L'hypnose, c'est dangereux ?+
Comment fonctionnent les 7 jours offerts ?+
Mes données sont vraiment privées ?+
Une seule fois suffit
Essaye une séance. Tu sauras.
7 jours offerts, débit bloqué, annulable en 1 clic.